fbpx

Omgaan met je eigen emoties: what to do?

Uiteraard houden we intens veel van onze kind(eren) en hoewel we ze niet meer weg kunnen denken uit ons leven en hoe leuk, grappig, lief, vrolijk ze ook zijn soms halen ze je het bloed onder de nagels vandaan. Of het word je om welke reden dan ook gewoon allemaal even te veel. We kennen allemaal wel van die dagen dat alles in het honderd loopt of waarop we het moederschap echt even niet zo tof meer vinden. Voor dit dagen deel ik graag wat tips met je: ...

Effectief complimenteren

Ben jij gul met complimentjes? Waar je voorheen eerst alles van je kind met een ‘goedzo’ moest benaderen, positief moest zijn en vooral veel beloningen voor goed gedrag moest geven, hoor je tegenwoordig steeds vaker dat te veel belonen helemaal zo goed niet is. Het blijkt helemaal niet zo goed te zijn voor het zelfvertrouwen, wellicht ‘kweek’ je er zelfs kinderen mee die gaan onderpresteren of zelfs verwende kinderen? Tja…. In de wereld van de opvoed...

De invloed van zwangerschap en geboorte

Hoe jouw kindje geboren is kan alles te maken hebben met dat zij slecht slaapt, onrust laat zien of zoveel huilt. Niet iedereen is hier bekend mee en daar wil ik graag verandering in brengen. De geboorte is namelijk een ware levensgebeurtenis voor zowel jou als jouw kindje. Eigenlijk is de hele periode vanaf jouw kinderwens tot en met de eerste uren na de geboorte één groot cruciaal moment wat jouw baby vormt.   Behoefte-huilen Iedereen weet

De golven van het moederschap?

Eerlijk is eerlijk! Als je moeder word verandert je leven compleet. Je komt jezelf tegen in je meest prachtige vorm, maar ook in een vorm die je liever niet ziet van jezelf. Hoe vaar jij eigenlijk op de GOLVEN van het moederschap? 💦Word je overspoelt door al het 'geweld' wat het met zich mee brengt? 🐟Bevind jij je regelmatig als een visje op het droge eenzame eilandje van onbegrip? 🌊Donder jij met enige regelmaat van de hoge golven af? 🏄O...

Episode 2: Tussen broertjes (en zusjes) en waarom jezelf heropvoeden

Zojuist had ik een gesprek met een bewuste moeder die enkele opvoedingsgerelateerde vragen had rondom haar gevoelige zoontje. Samen hebben we zijn verhaal verhelderd en van daaruit gaf ik een gericht advies om aan zijn zelfvertrouwen en zelfbeeld te werken in moeilijke situaties en als emotie de overhand neemt en er ongewenst gedrag uit voortvloeit. Ik deel het graag omdat ik weet dat veel ouders met twee of meer kids hier tegenaan lopen. Including myse...

Episode 1: In de bres voor alle baby’s en mama’s!

Zojuist nam ik een podcast op uit de grond van mijn hart! Terwijl mijn dochtertje aan het spelen was, sneakte ik even een andere ruimte in om dit op te nemen. Overigens heb ik helemaal niets tegen het consultatiebureau. Wel tegen dergelijke uitspraken van wie dan ook. Lieve mama, luister naar je moederhart. Het moest eruit! ❤ ...